12 de octubre de 2026

Más del 35% de los niños y el 40% de los adolescentes en México padecen sobrepeso u obesidad: ENSANUT 2020-2024

Más del 35% de los niños y el 40% de los adolescentes en México padecen sobrepeso u obesidad: ENSANUT 2020-2024

Imagen de representación de obesidad infantil//Archivo de Google

La epidemia de sobrepeso y obesidad en la niñez y la juventud mexicana se mantiene en niveles críticos e inaceptablemente altos.

De acuerdo con los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) Continua 2020-2024, publicado por investigadores del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), el 36.6% de los escolares (de 5 a 11 años) y el 40.1% de los adolescentes (de 12 a 19 años) en México viven con sobrepeso u obesidad.

El estudio fue liderado por la investigadora Teresa Shamah-Levy y un equipo multidisciplinario. Además, evaluó a una muestra representativa de casi 20,000 menores en todo el país (10,979 escolares y 9,142 adolescentes). De esta manera buscó identificar la magnitud actual de esta problemática de salud pública y sus factores de riesgo asociados.

El norte y las zonas turísticas, las más afectadas

Las cifras revelan una marcada inclinación regional y estatal en la prevalencia del padecimiento, sobre todo considerando que son zonas turísticas:

  • Baja California y Quintana Roo registraron las prevalencias más alarmantes, alcanzando o superando el 50% de afectación en varios sectores. En adolescentes varones de Baja California, más de 6 de cada 10 (62.4%) presentan sobrepeso u obesidad.
  • Otras entidades con alta prevalencia en jóvenes son Sinaloa, Campeche y Nuevo León, superando el 45%.
  • En contraste, los estados con menor porcentaje de afectación fueron Chiapas y Guerrero. Allí, las prevalencias se situaron por debajo de la media nacional. Además, en algunos estratos estuvo por debajo del 30%.

Entorno familiar y factores sociodemográficos

IMAGEN DE REFERENCIA DE GENTE CON OBESIDAD
Imagen de referencia de gente con obesidad//Agencia Enfoque

Los modelos de regresión estadística del estudio permitieron identificar factores determinantes en el desarrollo del sobrepeso y la obesidad:

  1. Obesidad en los padres: Es el factor de mayor peso. Los menores que tienen un padre o madre con obesidad presentan casi cuatro veces más probabilidades (RM = 3.72 en escolares y 3.67 en adolescentes) de padecer la misma condición. Esto ocurre en comparación con aquellos cuyos padres tienen un peso normal.
  2. Escolaridad materna y nivel socioeconómico: En la población escolar, a mayor nivel educativo de la madre (licenciatura o más), mayor es la probabilidad de que el hijo presente sobrepeso u obesidad (RM = 2.10).

Los expertos explican que, en el contexto mexicano, esto se vincula al estilo de vida urbano. Hay mayor disponibilidad de ingresos para comprar alimentos procesados e industrializados. Por otra parte, hay menor tiempo para la preparación de alimentos frescos.

3. Brecha Urbano-Rural: Los jóvenes que residen en comunidades rurales mostraron una probabilidad significativamente menor (RM = 0.83) de desarrollar sobrepeso u obesidad. Esto es distinto a los que viven en zonas urbanas, donde el sedentarismo está más arraigado.

Y es que considerando este último punto, es importante señalar que en comunidades rurales, la probabilidad de consumir alimentos con transgénicos es mucho menor, que en una zona urbana. En las comunidades aún se tiende a comer lo que se produce en casa o en el mismo entorno, como verduras, frutas, tortillas, etc.

Ingredientes del Chile en Nogada
Imagen de un mercado donde se vende granada//Agencia Enfoque

Llamado urgente a evaluar y reformular políticas públicas

Al comparar estos datos con ediciones anteriores de la Ensanut, los investigadores destacan una ligera desaceleración en el ritmo de incremento en escolares respecto a 2018 (pasando de 35.7% a 36.6%). Sin embargo, observan un aumento constante en la población adolescente (de 38.5% a 40.1%).

Esto, también influye por la falta de actividad física que hoy en día muchos adolescentes sufren. Ahora más que nunca, con el apogeo de los celulares y las redes sociales, prefieren quedarse en casa a ver su celular por más de 1 hora seguida. Así, en lugar de hacer ejercicio o salir a caminar, dejan de moverse.

Y es que los autores concluyen que las políticas públicas implementadas en la última década —como el etiquetado frontal de advertencia, los impuestos a bebidas azucaradas y las regulaciones en tiendas escolares—, aunque necesarias, han sido insuficientes para revertir la tendencia.

“Las prevalencias mostradas y las diferencias estatales llevan a reflexionar sobre los esfuerzos que se requieren enfatizar y la necesidad de evaluar las políticas existentes para desarrollar nuevas estrategias basadas en evidencia que consideren los contextos estructurales, socioeconómicos y familiares”, concluye el reporte técnico publicado en la revista Salud Pública de México.

Y es que finalmente, el aumento del sobrepeso en adolescentes no nada más corresponde a su decisión de tener una mala salud física, es un cúmulo de cosas. Esto depende también de la situación económica actual, las redes sociales y las tecnologías, la educación, la herencia familiar y muchas más.

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